TRAP BAR Приседания с GRIPZ: Упражнение, который делает все

TRAP BAR Приседания с GRIPZ: упражнение, которое делает все это.

В последнее время я изучал эффекты этого удивительного упражнения и вот результаты:

1- Ее прекрасное основное упражнение
2- его было доказано быть отличным масс-строитель
3- Исследования показывают, что использование жира захватами повышает динамическую устойчивость плечевого пояса при одновременном повышении стабильности в лопатке.
4- Это отличное упражнение, если у вас есть гипермобильность в суставах
5-, если увеличение частоты тренировок ног является целью, это упражнение является большой разминки на верхних дней тела.
6- С момента своего полного тренировки тела, его идеально подходит для клиентов с целями потери веса
7- Последние исследования показывают, что включение этого упражнения в вашей обычной приведет к надевая дюймов в руках A.k.A больших пушек лол
8- Его отлично с клиентами с низкой спинкой вопросов или начинающих делать приседания
Уровни 9- Низкий уровень тестостерона .... НЕ Anymore!
10- Немедленно увеличить силы верхней части тела на жим лежа и подтягивания
Этот список можно было бы продолжать и дальше! Если вы еще не пробовал еще, я настоятельно рекомендую его!