TRAP bar con FAT Gripz: L'esercizio che fa tutto.

TRAP bar con FAT Gripz: L'esercizio che fa tutto.
Ultimamente, ho studiato gli effetti di questo esercizio impressionante e qui sono i risultati:
1- E 'un grande esercizio di base
2- il suo stato dimostrato di essere un costruttore di massa eccellente
3- Gli studi dimostrano che utilizzando i grip di grasso aumenta la stabilità dinamica del cingolo scapolare, aumentando la stabilità della scapola.
4- E 'un esercizio di grande se si dispone di ipermobilità delle articolazioni
5- se l'aumento della frequenza di allenamenti gamba è un obiettivo, questo esercizio è un ottimo warm-up nei giorni parte superiore del corpo.
6- E' un allenamento completo del corpo, il suo ideale per i clienti con obiettivi di perdita di peso
7- Gli ultimi studi dimostrano che incorporano questo esercizio alla vostra routine si tradurrà nel mettere in pollici a braccia A.k.A pistole più grandi lol
8- La sua grande con i clienti con problemi alla schiena bassa o principianti facendo squat
livelli
9- testosterone basso .... non più!
10- immediatamente aumentare la forza superiore del corpo sulla panca e chin-ups
Questo elenco potrebbe continuare a lungo! Se non lo avete ancora provato, lo consiglio vivamente!