WWW.THEFITNESSFIXMONTREAL.COM
LA POSTURE ... un monde de possibilités! (PARTIE 1)
En 2015, je me suis lance dans une des plus grandes aventures de ma vie. J'ai décidé d'apprendre autant que possible sur les façons d'obtenir une restauration posturale complète. Mon premier contact avec la posture fut un spécialiste et créateur Biotonix Sylvain Guimond en 200. Il était le premier homme à m'instruire sur la façon d'utiliser la posture pour aider le réparer les blessures.
Puis vint la seconde phase qui était aussi fascinante en utilisant la méthode CHEK Institute en (2007). La technique consiste à ramener l'équilibre entre le noyau interne et externe tout en utilisant les muscles toniques et phasiques pour recalibrer une posture. Les résultats étaient très bons et ont réparées les blessures de beaucoups de mes clients.(Maux de dos et des douleurs aux épaules)
Le voyage se poursuivit en 2011 avec l'adaptation de Thomas Myers, Anatomy Trains. Cette méthode est très intéressante car nous utilisons des poses de yoga pour ramener l'équilibre dans la posture à travers les lignes myofasciaux et méridiens. Les résultats sont excellent!
L'année dernière, j'ai pris l'étape suivante à l'aide de l'Institut de restauration posturale, ramenant l'équilibre dans mon diaphragme et finalement j'ai entièrement retrouvé la mobilité et le mouvement dans mes articulations. Mes épaules ne sont jamais senti aussi bien!
Cette année, je suis dans l'appentissage de la posture par la motricité des yeux, le système vestibulaire, cicatrices, membres plus courts et de positionnement de la mâchoire peut influencer la posture. Résultats.... Parfait!
À notre clinique, nous utilisons tout ces méthodes et les résultats parle d'eux mêmes!
No comments:
Post a Comment